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タグ「心理的ストレス」の記事一覧

恥ずかしい部分の治療のこと

がんの部位が右肩の後ろということもあり、放射線治療の位置は、上半身が対象でした。放射線治療は毎日数分、1.5か月強続きましたが、毎回のその準備が精神的に少しつらかったのを覚えています。 放射線治療の準備は、「つ …

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入院中に頑張ることと無理をしないこと

入院中は、薬や移植によって想像もしないような症状(局所的な熱が全身を巡る感覚、背中一面の湿疹、原因不明の胸の痛み、手首や足首・手のひら・足の裏の痺れ など)が突然出ることがあり、気持ちと体調を一定に保つことが難 …

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治療後にうつ!?

私は骨髄移植後の経過がとても順調だったので、約3か月後には退院できました。しかしここからが長かったのです。一般的に退院したら元気になると思う人も多いようですが、実際はそんなに甘くありません。退院はしたもののGV …

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AがだめならBを試す

罹患前は喫煙者でした。飲酒もしていたため(当然食事もしていたため)、胃がんになってから自分にとっての嗜好品が全てなくなりました。ストレス解消のための「やけ食い」も「やけ酒」もできません。「何かないかな…」と思い …

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ストレスを和らげるためのヒント

私たちは、日常生活の中で、周りの環境から絶えずストレスを受けています。そのストレスが、自分の中で処理できている場合には、その人にとってよいストレスとなりえます。一方、周りの環境から受けるストレスが、自分の中で処 …

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