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【特設ページ】新型コロナウイルスに負けるな! みんなでストレスマネジメント
大人・高齢者のために
こころのABC活動
突発的な事態における心の動揺を鎮め適切な行動をとること、およびメンタルヘルスをよい状態に保つためのヒントがまとめられています。
日本ストレスマネジメント学会ライフスタイル実践領域部会
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