《PRIME式》
こころのリスクチェックシート

このリストはこころのリスク状態で起こる可能性がある症状です。この1年の状態について採点してみて下さい。
4~6の「あてはまる」に該当する方は、A~Cの期間についてもチェックして下さい。

全くあてはまらない ほとんどあてはまらない どちらかといえばあてはまらない どちらとも言えない どちらかといえばあてはまる かなりあてはまる とてもあてはまる A月以内 B1年以内 C1年以上
a説明できないような奇妙で普通でない物事が、
自分の周りで起きていると感じることがある。
エラー 0-6を選択してください。
エラー A-Cを選択してください。
b将来を予見することができると感じている。
エラー 0-6を選択してください。
エラー A-Cを選択してください。
c自分の考えや感情、行動が何かに干渉される、
あるいは支配されるように感じることがある。
エラー 0-6を選択してください。
エラー A-Cを選択してください。
d迷信を信じて普段とは全く違う行動をとった経験がある。
エラー 0-6を選択してください。
エラー A-Cを選択してください。
e経験したり感じたりすることが現実なのか、
空想や夢の一部なのか分からなくなり、
混乱することが時々ある。
エラー 0-6を選択してください。
エラー A-Cを選択してください。
f他人に自分の考えが自然に伝わってしまったり、
自分に他人の考えが自然に伝わってしまったりすることは
起こりえることだと思う。
エラー 0-6を選択してください。
エラー A-Cを選択してください。
g誰かが自分に危害を加えることを企んでいたり、
又は実際にされかねないと感じることがある。
エラー 0-6を選択してください。
エラー A-Cを選択してください。
h自分に持って生まれた以上に、
特殊な才能や超自然的な能力があると信じている。
エラー 0-6を選択してください。
エラー A-Cを選択してください。
i自分の心にいたずらされているように感じることがある。
エラー 0-6を選択してください。
エラー A-Cを選択してください。
j近くに誰も居ないのに誰かの発するかすかな、
惑いは明らかな音を聞いたり、誰かがぶつぶつ
言っていたり喋っていたりするのを聞いたりしたことがある。
エラー 0-6を選択してください。
エラー A-Cを選択してください。
k自分が考えていることを、
他の人に声に出して言われたように感じることがある。
エラー 0-6を選択してください。
エラー A-Cを選択してください。

このチェックシートは米国PRIMEで用いられているものを、
小林啓之先生(東京武蔵野病院)らの協力により作成したものを
用いています。
参考文献:
小林啓之、宇野舞佑子、水野雅文:早期介入を目指した
メンタルヘルス教育の実践
精神科臨床サービス7(1):133-137,2007

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