日本学校メンタルヘルス学会企画委員企画　第58回セミナー
　学校関係者のためのACTワークショップ

　ACTとは、「Acceptance & Commitment Therapy（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）」の略称です。

　つらい感情や思考を抱えておくと、私たちの心は大きく疲弊してしまいます。通常、そうしたネガティブな気持ちは排除したくなるものなのですが、それをあえて受け入れることで、自分にとって大切な価値に沿った行動を選択していく認知行動療法の技法です。

　今回は、学校関係者の方に日々の業務の中でも役立てられるようなワークを実践していきます。


　講師：大月　友　先生（早稲田大学人間科学学術院　教授）

　日時：2026年10月4日（日）
　　　　10：00～12：30
　　　（開場・受付開始　9：30～）

　場所：Zoomミーティング（オンライン開催）

　参加費：学会員　　1,000円
　　　　　非学会員　3,000円
　　　　　学生　　　1,000円

　定員：80名まで


≪申し込み方法≫
　下記サイト（Googleフォーム）にアクセスしていただき、必要事項をご記入ください。　
　　 https://forms.gle/jxivgXrDJpnNavaP9

　上記フォームにご入力後、以下の方法から参加費のお支払いをお願いいたします。

　①銀行振込
　　三菱UFJ銀行　石神井公園支店（店番421）
　　普通　0409612　日本学校メンタルヘルス学会企画委員会　倉島徹
　②Peatix（クレジットカード、コンビニ支払い、PayPal）
　　 https://peatix.com/event/5145426




セミナーに関する問い合わせは以下にお願いします。
jasmh.kikaku＠gmail.com
（＠は半角に変換してください）