• 糖尿病は、血糖を下げる働きのあるインスリンの量や作用が不十分なことが原因で、血液中に糖が過剰に含まれている病気です｡
• 食べ過ぎによる余分な血糖値の上昇を抑えることで、インスリンの必要量を少なくすることができます。

身長と身体活動量を入力し、１日に必要とする適正なエネルギー量の目安を把握しましょう。