あなたの生きがい、趣味、
大切にしていること
─ 選んでください ─
自分の為に、
家族の為に、
子供の為に、
孫の為に、
妻の為に、
夫の為に、
友達の為に、
健康の為に、
趣味の為に、
時間の為に、
貯蓄の為に、
地域の為に、
その他
やるべき自己管理は?
─ 選んでください ─
禁煙する
薬を飲む
お酒を控える
運動をする
無駄遣いをやめる
趣味をつくる
貯金をする
奉仕活動に参加する
早起きする
健康になる
食べ過ぎを控える
〇〇〇をする
その他
生きがいと自己管理を関連
付けるとどうなりますか?
─ 選んでください ─
健康になる
楽しい時間が持てる
楽しみができる
余裕ができる
長生きできる
生活が充実する
幸せになれる
笑顔で過ごせる
その他