フットケアのすすめ
1.普段から気をつけること
足の裏や指の間は、拡大鏡を使って隅々まで、毎日観察する。
足は指の間も良く洗い、水分をしっかり拭き取る。
その後は、保湿剤などの軟膏をつけましょう。
けがの予防のために、5本指の白い靴下をはく。
靴を履く前に、異物が無いか確認する。
靴は足全体にフィットし、つま先があたらないものを履く。