飲酒量の適量
を、1日平均の
純アルコール量
に換算すると？
50g以下
20g以下
適量を超えると
高血圧や腎機能低下
の危険性が高くなり、
心筋梗塞や脳卒中
の発症リスクはどうなる可能性がありますか？
低下する
上昇する
1日に飲んでもよい
純アルコール量（20g）は？
お酒の種類を選んでみましょう。
お酒の種類
-- 選んでください --
ビール
日本酒
焼酎(アルコール度数25%)
缶チューハイ(アルコール度数5%)
ウイスキー
ワイン
は
です。
今日からできる！いつもできてる！あなたの
飲酒量を減らすコツ
とは？
ご自分で声に出して言ってみよう！
問1の正解は：20g以下 問2の正解は：上昇する
2問中
問正解
