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記事番号 | : | 9253 |
投稿時間 | : | 22/04/28 [Thu] 09:04 |
投稿者名 | : | 京 |
メール | : | |
サイト | : | |
タイトル | : | 2022/04/28 |
4/28(木) W-UP [21:00~12] A 400*1 SKPS B 25*8 1’00 SKPS 2本ずつ Drill [13~19] 25*6 1’00 mainに向けて Main 耐乳酸 [21:22~38] A 50*4 4’00 Dive Choice 1本目MAXでいって 耐えてください。 Dive練習 Relay Down |