あけましておめでとうございます。
追いコンの際、あおやさんから「碧」をいただきました。
1年マネの杉山です。
今年もよろしくお願いいたします。

2021/1/14 テーマ：IM
W-up[9:50-9:58]

B 25*6 1:00
同上

25*4 1:00

Swim[10:25-10:40]
H
1setずつIMO
回るだけにならないように！
Set rest 1:00

B 25*4*4 0:40

じゃんけんリレー

アイスありがとうございました！

Down

成人式のためにブリーチしたのですが色落ちが早く、追いコンや昨日を含め5,6人くらいの方に髪染めたねって言われました。ブリーチすごいです。
次は何色にするか悩みます。

雪の中みなさんお疲れさまでした！