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記事番号 | : | 9226 |
投稿時間 | : | 22/03/19 [Sat] 00:08 |
投稿者名 | : | 岸 |
メール | : | |
サイト | : | |
タイトル | : | Re:2022/03/18 |
こんばんは!2年の岸本です! 今日はスイマー6人で広々空間でしたが、とても寂しかったです。 メニューを振り返ります。 Up(21:50-22:01) AB25×12 0'45 skps×3 CではなくABのメニューでやってみました。脇腹が痛くなりました。 Aコースはたしか50mで泳いでました。すごい。 kick(01-13) AB50×6 1:20 cho キックもABのメニューでやってみました。脇腹は痛いままでした。 pull (15-25) C 50×4 1'30 プルはCのメニューでやりました。脇腹の痛みが治りました。 swim (29-41) 25×6 1'00 Hard 壁キック無しで浮いた状態からスタート 12.5 地点でターンして戻ってくる 1人1コースに散らばってやりました。 始まるときなおこちゃんの笑い声が響いていて楽しかったです。笑 リレー 3人2チームに分かれてベストタイム越えを目指すのと、京野くんvs株木さんvs女子ーず4人の対決をしました。4人いたのに3位で2人ともすごいなと思いました。 Down もう春休み終盤というのが本当に信じられません。 また授業ばかりの日々が始まると思うとつらいです( ; ; ) あと残りちょっと楽しみます! 引越しと帰省の関係で来週木曜を最後に1週間ちょっとお休みしますm(_ _)m ご了承くださいませ。 ではまた来週、おやすみなさい(^^)/ |