おつかれさまです！3年マネのひなです。
寒いのは微妙なところですが雪がうれしくてたのしいです
はやくも滑りそうな道になっていてこわいですが、
ここ数年たぶんまったく転んでいないので今シーズンもがんばりたいです

12/23(木) テーマ：持久力

W-up [21:00~:10]
C 25*8 1’00
SKPS 2本ずつ
かつのりくんがひとりでさみしそうでした

Kick [21:12~17]
C 25*6 0’50
としきさんがきてくださいました
問題なくまわれてました

Pull [21:19~28]
C 75*4 2’00
75ってめずらしいなぁと思っていたら
カットされました

Drill [21:30~36]
C 25*6 1’00
くまさんがきてくださいました
問題なく回れてました

Loosen

Main [21:40~21:51]
C 50*4 2set 1’00
set rest 2’00
くまさんがDesする宣言されてました
おふたりともがんばってました
とてもおつかれさまでした

追加Dive
みれいさんとのじゃんけんに
勝ったひと→おしまい
あいこのひと→ Fr
負けたひと→ Fly
ABは100、Cは50
かな？？？
泳いでいた方々おつかれさまでした！

Down


今日は、用事がなにもないからお菓子を焼こう！と決めていたのですが、
前日に急に、作ったプリンも食べたくなってしまったので
ブールドネージュもプリンもつくってしまいました、、、
シュトーレンもクリスマスケーキも食べなきゃなのに、
作りたいと思ってしまったら我慢できませんでした
さすがに消費しきれないのでクッキーを女の子に配りました
突然ごめんなさい~ 貰って下さりありがとうございます…！

明日はイブ、あさってはクリスマスですね！
クリスマスシーズン終わってほしくないです…
みなさん、すてきなクリスマスをお過ごしください！