お疲れ様です。一年の佐藤勝紀です。昨日は今日の記録会のために早く寝てしまいました。

テーマ：新歓記録会に向けて2
Up [00-10］
C FPか25*4*2 1'00 Cho SSKP×2のどちらか選択
SSKP×２やってました。

Kick[12-16]
C 50*2 1'30 Cho
Brやってました。腰が下がってしまっている気がします。

Pull[18-22]
C 25*6 1'00
少しずつですがバランス取れるようになってきた気がします。

Drill[25-33]
C 50*4 2'00
drill50mって結構疲れますね。

Swim[35-39]
C 25*4 1’00 15H10E
Hardの距離は任せます
今日の記録会のためにfrやりました。

Dive[40-00]
距離種目すべて自由
新歓記録会に来れない人はここで好きな種目に挑戦してください。
真ん中3コースをダイブコースにして残りコースはダウンコースにします。
ひどい腹打ちはしなくなってきた気がします。記録会で動画撮ってもらったので、色々改善します。

五年の先輩方が沢山いて、賑やかな雰囲気で楽しかったです。
メニュー作ってくれた株木さん、タイムとってくれたマネさん方ありがとうございました！

今日は記録会でした。長水も高い飛び込み台も初めだったので緊張していましたが楽しかったです。初心者なりに少しずつ早くなっていることが実感できました。もっと上手く泳げるように頑張りたいと思います。

俊樹さんに教えてもらった寿司屋に行きたいのですが口内炎が一向に治る気配がないのでなかなか行けません。口内炎は大嫌いです。