おはようございますー
4年佐藤です。メニューを振り返ります。

Up
B 50*4 1’10 skps
サークルを1分ちょうどだと勘違いして後輩を騙してしまいました。

Swim
B 50*6 1’15 cho スタート、ターン後12.5m underwater
ターン前後の動作に苦手意識があるので、今後自主的に取り入れたいと思いました。

Drill・Swim
B 25*8 0’45 cho drill
50*2 1‘00 cho swim form
メインに向けて泳ぎを作る
次に備えてpullとkickの動作確認してました。

Main
B 100*7 1’40
Fr(cho) circle in
EN2 formを崩さず、サークルを回る
やる前にブーブー文句垂れてましたが何とかやりきれました。すみません。むしろ限界ギリギリという絶妙な内容でした。ありがとうりょうすけ。

B 50*4 1’20 2t form 1t hard
最後出し切る

formのとき100の疲労からかあしをつり、回復を待ってからhardしました。32秒。腕を動かしても前に進まなかったのが辛かった。

Down
お疲れ様でした。

マネージャーの皆さん、メニュー作成のりょうすけありがとうございます！来週も火曜か木曜に行くつもりです。

(余談)
研究が思うように進まず卒業できるか不安です。触媒合成しているのに分析機器の不調で反応試験が滞りまくりです。自分が使い始めたものが続々とダメになってるので呪われてるんだと思います。2カ月後にはある程度完成させないといけないのに、間に合うビジョンが見えません。果たして無事に卒業できるのか...続報をお楽しみに。