おつかれさまです。
2年の石川優理矢です。
工学部の情報エレクトロニクス学科というところに所属しています。

テーマ:Kick系

W-up 5min(21:02~07)
AB 100*3 1’40
Fr/IM/cho
間に合わないかと思いました。

Kick 8min(21:09~21:17)
B 50*7 1’10
IMO(Bは8tのFrなし)
間に合わないかと思いましたがたぶんギリギリセーフでした。
キックはわりと好きなのでIMOでたのしかったです。

Swim 6min(21:19~21:25)
B 100*3+50*1 1’40-1’00
fr or S1/足を止めない
つかれました。
間に合わないかと思いました。

Swim 11min(21:27~21:38)
AB 25*8*2 0’40
Fr/Kick Hard
行き25左/帰り25右呼吸
set rest AB:0’40
足はハードで、手はぷらぷらしてもよくて、呼吸は片方で、考えることが多くてむずかしかったです。

Loosen (~21:42)

Relay(~21:54くらい)
内容等は当日

Down(~22:00)

一年生がたくさん入ってくれてとってもうれしいです。今日は今年初のマネージャーさんも入ってくれました。声出ししてくれてました。ありがとうございます。
入ってくれたみんなほんとうにありがとう〜。これからよろしくお願いします！

新歓隊長頑張ってくれてるたなしょーもありがとう。おつかれさまです。

すぎもんさん、はなみさん、るなちゃん、ありがとうございました！
おつかれさまでした。