メニュー掲示板：北大医歯薬水泳部

4/14(木)
up21:00-21:11
AB25×12 0'45 skps×3
C25×8 1'00 skps×2
kick 13-22
AB25×12 0'40
C25×8 1'00
pull 24-32
AB 50×6 1'10 even
C 50×4 1:30
swim(34-37)
ABC 25×4 0'45
1,12.5HE 2,12.5EH 3,Easy 4,Hard
リレー

皆さんこんばんはー
主将の株木と申します、宜しく！！
金曜の練習終わって、自作の5分でできるケーキを作りながら書いてます笑
金曜は人数少なかったけど皆で楽しくリレーしました、そしてゆりやチームに負けました…ザ悪役みたいな大逆転負けしました笑
最近少しずつ新入生が入ってくれて嬉しいです。新歓を頑張ってくれてる皆さんもありがとう泣　ぐちぐち細かく言ってくる面倒な先輩になっていますが、ここ1,2ヶ月は許してください、、
夏には北医体東医体が待ってるので少しずつ体力も戻して行きたいですね、僕は自分の体力というより水泳部が盛り上がってくれることしか頭にありませんが笑
ケーキが冷めてきたのでそろそろ食べちゃいます。それでは皆さんまた来週！

記事番号	：	9246
投稿時間	：	22/04/14 [Thu] 11:16
投稿者名	：	竜
メール	：
サイト	：
タイトル	：	2022/4/14
4/14(木) up21:00-21:11 AB25×12 0'45 skps×3 C25×8 1'00 skps×2 kick 13-22 AB25×12 0'40 C25×8 1'00 pull 24-32 AB 50×6 1'10 even C 50×4 1:30 swim(34-37) ABC 25×4 0'45 1,12.5HE 2,12.5EH 3,Easy 4,Hard リレー

記事番号	：	9249
投稿時間	：	22/04/15 [Fri] 23:58
投稿者名	：	株
メール	：
サイト	：
タイトル	：	Re:2022/4/14
4/14(木) up21:00-21:11 AB25×12 0'45 skps×3 C25×8 1'00 skps×2 kick 13-22 AB25×12 0'40 C25×8 1'00 pull 24-32 AB 50×6 1'10 even C 50×4 1:30 swim(34-37) ABC 25×4 0'45 1,12.5HE 2,12.5EH 3,Easy 4,Hard リレー皆さんこんばんはー主将の株木と申します、宜しく！！金曜の練習終わって、自作の5分でできるケーキを作りながら書いてます笑金曜は人数少なかったけど皆で楽しくリレーしました、そしてゆりやチームに負けました…ザ悪役みたいな大逆転負けしました笑最近少しずつ新入生が入ってくれて嬉しいです。新歓を頑張ってくれてる皆さんもありがとう泣　ぐちぐち細かく言ってくる面倒な先輩になっていますが、ここ1,2ヶ月は許してください、、夏には北医体東医体が待ってるので少しずつ体力も戻して行きたいですね、僕は自分の体力というより水泳部が盛り上がってくれることしか頭にありませんが笑ケーキが冷めてきたのでそろそろ食べちゃいます。それでは皆さんまた来週！