2021/10/21 竜 21/10/21 [Thu] 22:22 [9117] 
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| 記事番号 | ： | 9117 |
| 投稿時間 | ： | 21/10/21 [Thu] 22:22 |
| 投稿者名 | ： | 竜 |
| メール | ： | |
| サイト | ： | |
| タイトル | ： | 2021/10/21 |
10/20(木) Up(21:00-10) A 50×8 1'15 skps×2 B 50×6 1'30 skp×2 kick(12-22) A 50×4 1'10 cho B 25×6 0'50 cho even AB 50×3 1'30 cho hard Pull(24-32) A 100×4 1'45 cho B 75×4 1'50cho C 50×4 1'30 cho(自信ない人) Swim(34-50) AB 50×4 1'30 dec4 1E 1hard 3分休憩 飛び込み練習 12.5×4 50×1 allout上から down（55-22:00） | ||
| 記事番号 | ： | 9118 |
| 投稿時間 | ： | 21/10/21 [Thu] 23:37 |
| 投稿者名 | ： | 聡 |
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| サイト | ： | |
| タイトル | ： | Re:2021/10/21 |
こんにちは、こんばんは。自分の漢字1文字も忘れるほど久しぶりの練習参加となりました。 先輩からはひらおくん,同期からはさとりくん,後輩からはさとりさんと呼ばれることが多い歯学部3年の平尾聡理と申します。個人的には後輩からは呼ばれるさとりくんがお気に入りです。後輩の皆さんよろしくお願いします。 趣味は野球観戦(巨人)です。野球好きの先輩が卒業してしまったので話せる人がいません。どなたかよろしくお願いします。 練習振り返ります。 10/20(木) Up(21:00-10) A 50×8 1'15 skps×2 Upが1番きつかったです。 kick(12-22) A 50×4 1'10 cho even AB 50×3 1'30 cho hard あおやさんの波で泳ぎました。 Pull(24-32) A 100×4 1'45 cho 肩が重かったです。 Swim(34-50) AB 50×4 1'30 dec4 1E 1hard 44-40-36-31くらいだったと思います。 50×1 allout上から 25.8くらいだったと思います。 久しぶりに上から飛ぶので結構怖かったです。 航大といい勝負できて楽しかったです。大越さんと毎回勝負していた頃を思い出して懐かしかったです。竜大は早々に消えていきました。 碧ちゃん、唯乃ちゃんありがとうございました！ 休部していたものの同期だと株木、他2年生や1年生ともよくご飯食べに行ったりしていたので意外と久しぶりな感じがしなかったです。 明日からもよろしくお願いします！ | ||
| 記事番号 | ： | 9119 |
| 投稿時間 | ： | 21/10/22 [Fri] 00:22 |
| 投稿者名 | ： | 濱 |
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| サイト | ： | |
| タイトル | ： | Re:2021/10/21 |
こんにちは。1年の濱島です。今日の練習を振り返ります、！ 10/20(木) Up(21:00-10) A 50×8 1'15 skps×2 はじめの方は寒かったです。私はずっと太平洋側にいたので、まだまだ寒くなると思うと北海道の冬が怖いです、、 kick(12-22) A 50×4 1'10 cho even kickの時はいつも波に飲み込まれてしまいます、、。今日も帰路では壁にぶつかり続けながら進んでいました。前や隣を泳いでいた先輩方はBrやFlyでも速くて焦りました。 AB 50×3 1'30 cho hard このときも周期的に壁にぶつかり続けていました。また、クロックを見ていたら最後の1本は前半の2本よりもかなり遅くなっていました。最後までいいタイムでいけるように体力を付けたいです！ Pull(24-32) B 75×4 1'50cho Pullは苦手だったのでBのサークルで泳ぎました。早くコツをつかんで速く泳げるようになりたいです、！75mだったのでマネさんに毎回移動して声出ししてもらいました。ありがとうございました！ Swim(34-50) AB 50×4 1'30 dec4 1E 1hard 思っていた以上に最後の方は疲れてしまって特に最後の2本はうまくdesになりませんでした、、。サークルは十分なので、最初からちゃんと考えて泳ぐようにしたいです。 3分休憩 50×1 allout上から 50*1or25*2で、私は50*1泳ぎました。深く潜水しすぎてしまいました。スタートももっと練習したいと思います。 down（55-22:00） メニューを作ってくださった方、声出しやタイム計測をしてくれたマネさんありがとうございました。私は水泳の知識や経験値は少ない方だと思うので、いろいろ教えていただけるとうれしいです！はじめはおどおどしてしまうかもしれませんが、是非気軽に話しかけてください、！耳が遠いので全然違うことを言ってしまったらすみません、、！それではまた明日です、！ | ||
| 記事番号 | ： | 9120 |
| 投稿時間 | ： | 21/10/22 [Fri] 14:03 |
| 投稿者名 | ： | 唯 |
| メール | ： | |
| サイト | ： | |
| タイトル | ： | Re:2021/10/21 |
こんにちは！ 検査1年マネージャーの佐々木です。 10/20(木) Up(21:00-10) A 50×8 1'15 skps×2 B 50×6 1'30 skp×2 碧と声出ししました！ kick(12-22) A 50×4 1'10 cho B 25×6 0'50 cho even AB 50×3 1'30 cho hard Pull(24-32) A 100×4 1'45 cho B 75×4 1'50cho C 50×4 1'30 cho(自信ない人) AとCの2コースを碧がやってくれました...！ 本当にありがとう！！ Swim(34-50) AB 50×4 1'30 dec4 1E 1hard 最近タイムを測れなかったり測っても書けないことが多いので来週は書けるよう頑張ります... 3分休憩 飛び込み練習 12.5×4 50×1 allout上から down（55-22:00） マネージャーが碧と私の2人だけで不安でしたが何とか乗り切ることができました！ もっと頼りあるマネになれるよう頑張ります！ お疲れ様でした！ | ||
2021/10/21 竜 21/10/21 [Thu] 22:22 [9117] 
Re:2021/10/21 聡 21/10/21 [Thu] 23:37 [9118] Re:2021/10/21 濱 21/10/22 [Fri] 00:22 [9119] Re:2021/10/21 唯 21/10/22 [Fri] 14:03 [9120]