着衣泳ビデオのご案内

　近年、少しずつ日本人の余暇が増えてきています。それに伴って、海、河川、湖沼 など自然水域で多くの人々が余暇を過ごすようになってきました。自然はとても広 く、われわれを暖かく迎えてくれます。しかしながら、ときには白い牙をむき出しな がら突然人間に襲いかかってくる厳しい一面をみせます。毎年夏休みの時期になる と、キャンプ中に急な増水で流されたり、あるいは海で波にさらわれ突然姿が見えな くなってしまい、結果的に溺水により命を落とす痛ましい事故が繰り返し報道されま す。

　このような事故の犠牲者が子供であると、なおさら報道を聞く者の胸を悲しさが締 めつけていきます。水に巻き込まれた子供は水を飲みながら必死にもがき、そして最 後、薄れゆく意識の中で「お父さん、お母さん、助けて・・・」と叫んだことと思い ます。

　これまではこのような事故が起こると、多くの人が「救助できる人が近くにいな かったから不運だった」とあきらめていました。そしてこのような不幸な事故を減ら すために、溺れている人を救助する技術を相当な努力を使って普及してきました。し かしながら今、時代は新しい局面にきています。水の事故に遭遇した人が「自分で自 分を助ける」技術をマスターする動きが広がってきています。

　基本的にヒトの体は水に浮くようになっています。服を着て靴を履いている状態で はさらに浮きやすくなっています。この浮力を上手に使って水面に浮かび、呼吸を確 保することができれば、水に落ちてもより長く生命を維持することができます。この 技術が着衣泳です。つまり着衣泳こそが水に落ちたときに自分のもつ浮力を最大限に 生かした、「自分で自分を助ける」技術なのです。

　水の事故にあう７割から８割の人が着衣状態で溺れています。このような状態で水 に落ちた人が、通報により救助に急行する消防のレスキュー隊が到着するまで、浮い て呼吸を確保していれば、きっと生還することができるでしょう。子供同士で遊びに いった水辺で誰かが水に落ちても、友達が消防署に通報して、レスキュー隊が到着す るまで着衣泳で浮いて呼吸を確保していれば、必ずレスキュー隊が助けてくれます。 このようなシナリオを思い浮かべながら、着衣泳の指導をどのように行なうかをビデ オの中で解説しました。

実は私は泳げません。私にとって水はとても怖いです。
自分が泳げないから子供には水泳を習わせました。
今の子供達の中には泳げない子がたくさんいます。
でも、この着衣水泳で浮くことを練習すれば浮くことができるようになります。
「溺れても沈まなければ死なない。誰かが来るまで浮いてて欲しい。」ほんとにそん な思いです。

〇 恩田知弥　（新潟県長岡市立深沢小学校　教諭）

小学生は、正しいと思ったこと、うんそうだなぁと思ったことは何でもたくさん 吸収するだけの器を持っています。”自分の命を自分で守る”ということは正しいこ とです。すべを知らずに命を落 とすことがあってはいけない。より正しい方法を教えてあげたい。学ぶ器の大きな小 学生に、着衣水泳を学んで 自分の命を守るすべを身に付けてほしい。たし算やかけ算のように着衣水泳を当たり 前のように指導する環境と学ぶ環境を 作っていきたい。

〇 栗林　彰　（長岡市消防署　救急救命士）

「着衣では溺れるかもしれない。」その経験を子ども達にしてもらって、助かるため の技術を身につけてもらうこ と。更には、子供でも人を助けるためになにかできるということを経験してもらい、 命 の大切さを感じてもらうために必要な内容が込められています。

〇 小池勝己　（柏崎地域消防署　救急救命士）

　９月１３日の午前中、数日前に行なった着衣泳ビデオ授業に続き、プールでの実技授 業を実施しました。

　校長先生の意向で、授業風景を４年生、３年生が見学する中、２年生３６人に指導し ました。

　担任の先生と２人で指導したのですが、子供達の中には、やはり様々な行動を起こす 子がいて、低学年授業の難しさっていうものを痛感しました。バスケットの関係で、 小、中、校、社会人のコーチを全て経験していますが、プールというシュチュエー ション、また、初めて指導する「着衣泳」・・・少し緊張もありました。

　しかしその中でも、やはり、あのビデオを見て子供達が明らかに“浮くこと”がま ず出来ればいいんだと感じていたことが分かりました。着衣で泳ぐ事の難しさより水 の中で簡単に浮けることに驚いていました。（事前のビデオの効果は随分あったはず です！）

　当日のために、中３の娘のランドセルを引っぱり出し、はたまた、息子のバスケット ボール、僕のディバッグや深沢小から借りた教材等を活用し、ほぼ、ビデオと同じ内 容を４５分授業の中で出来ました。

　何人か、エレメンタリーバックストロークがほとんど出来ました。（背浮きは約半数 が出来ました。）また、女子の方が比較的良く出来ました。男子はどうしてもふざけ てばっかしいるんですね。（僕の息子も困ったもんで・・・(^_^;それと、太った子 は浮きやすい！ってほんと実感しました。

　子供達は学校のジャージ上下に靴を履いていました。校長先生は靴も許可してくれま した。見学の先生方が一番興味を持って見たのはやはりランドセルがあれだけ、浮力 の強いモノだって分かった時でした。

　最後にまた、「着衣泳を練習したい？」って聞いたら、全員が 「また、やりたい ！」って大きな声で答えてくれました。天候にも恵まれ、子供達にとっては思いっき り水遊び出来て良かったんでしょうね（笑）。

　その後、校長先生といろいろ話しましたが、その中で、こういった、地域指導者を 「ようこそ先輩！」的な形で取り組めば、着衣泳のみならず、子供達の総合学習と して、「命」や「心」の教育が出来るのではないか？と感じ、消防の講習会等につい ても可能性を見いだせるのではないかと思っています。

　長くなりましたが、着衣泳を指導するにあたってはやはり僕自身（指導者側）がま ず、身をもって体験し、技術をマスターし、なおかつ知識も持っていなければなら ず、短期間ではありますが、斎藤先生、恩田先生に習ったおかげでなんとかこぎ着け ました。でも、自分がまさか、こんな形で母校で授業するなんて、夢にも思いません でした。

　僕はその日の午後「救急講習」があって、みんな僕の顔見て微笑んでくれて、いい感 じだな・・・と思ってたんですが、それがくっきりとついた水泳キャップの日焼けの 後のせい？だと分かったのは、家族で夕食を食べてる時でした。「お父さん、何その 額の線！？・・・真っ赤な顔して・・・プッ（笑）。」そういえば、ホント良い天気 だったんですよね(^_^;

〇 竹内　等　（巻・西川・潟東消防本部　救急救命士）

人の死、それもさっきまで元気でいた人間の死。いっぱい見てきました。 家族の悲しみ、やり切れないせつなさ・・・・・これを訓練すれば、人の命 が助かるかもしれない。助かるはずの命があるんだ。と考え救命講習会 等々やってきています。着衣泳もそのひとつ。

〇 豊岡正則　　（新潟市消防局　救急救命士）

かなりの人達が着衣と，裸またま水着では着衣の方がすぐに沈んでしまう，と思っているのではないのでしょうか。

私自身も着衣のまま，川などに落ちたら，取りあえず靴は脱いで泳ごうと思っていました。しかし，これは大人のそれも泳げる人の発想であったことに気づかされました。

泳げなくても，浮かべる。そして，着衣の方が浮きやすい。靴は必須アイテムだ！　この発想が非常に重要であることを多くの方々に知っていただきたいと思います。